• Fylder alkohol mere i dit liv, end du ønsker?

• Eller oplever du, at dine gode intentioner indimellem bliver overhalet af vaner, der er svære at ændre?

Selvhypnosen præsenteres i en form, der gør det let at arbejde med dine egne formuleringer, billeder og indre ressourcer.

Du lærer blandt andet at udforme et personligt slogan, som passer præcist til din situation, og som bliver en central del af processen.

E‑kursusbogen er bygget op i små, overskuelige afsnit, der gør det let at følge med og arbejde i dit eget tempo.

Du får en samlet introduktion til de grundlæggende principper bag selvhypnose og til, hvordan du kan bruge teknikken i forbindelse med vaner, motivation og indre forandring.

Som med alle vores udgivelser har du mulighed for at få supervision undervejs i dit arbejde med materialet.

Som STANDARDbruger får du gratis sparring via e‑mail, og du kan vælge PLUS versionen, hvis du ønsker mere støtte i form af livekontakt.

OBS: Denne metode rækker som udgangspunkt primært til at påvirke de mere vanebestemte ting man gør.

Hvis du derfor oplever, at der ligger dybere følelsesmæssige lag eller uforløste hændelser bag dine alkoholvaner, anbefaler vi, at du søger målrettet hypnoterapi i klinikken eller online.

Har du spørgsmål inden bestilling, er du altid velkommen til at kontakte os.

Mange hilsner Helen & Jan

Den alternative E‑boghandel

DU FÅR DENNE E-KURSUSBOG I FØLGENDE FIL FORMATER:

PDF, FBR, EPUB3, EXE, HTML5 og som testversion i APP til MAC